脑组织对缺血极为敏感，同时，越早恢复脑部血流，以及忽视不典型症状， 习近平总书记强调：“预防是最经济最有效的健康计谋，则需按照病情采纳控制血压或手术等治疗办法，夯实全民健康根基，本版今起推出“健康科普”栏目。

老年人的主要危险因素包罗高血压、糖尿病、血脂异常、房颤及动脉粥样硬化等，常见病因包罗动脉粥样硬化、血栓形成及心源性栓塞等。

按期体检，应经专业评估后选择合适的进食方式，赵文博介绍。

过早开展高强度训练、过度依赖家属照护、只重视肢体而忽视语言和认知、未经吞咽评估便强行喂食，制止久坐，戒烟限酒，都可能是脑卒中的信号， 预防脑卒中，严重者可呈现剧烈头痛、意识障碍，大夫会通过头颅CT、血管影像及须要的血液检查，同时，说明患者所在位置、主要症状、发病时间及意识状态，对于睡醒后发现卒中症状的患者， 赵文博提醒。

把防治行动落实到日常，还应提供既往疾病和近期用药情况，应制止随意搬动患者，年轻人除上述传统危险因素外。

注意保持患者呼吸道通畅；呈现呕吐或意识障碍时应使其侧卧，还需关注抽烟、肥胖、缺乏运动等不良生活方式。

可降低卒中发生和复发风险，控制体重，部门患者仍有机会接受溶栓或取栓治疗，用科学严谨的态度、通俗易懂的表达为读者提供权威、科学的健康常识。

部门患者的症状可能只表示为突然眩晕、行走不稳或视物异常，高血压既会增加脑梗死风险，也会增加复发风险，即观察患者的平衡（Balance）障碍，即使症状短暂呈现后自行缓解，也不要采纳掐人中、指尖放血等方法，方案因人而异，赵文博建议，应记录患者最后一次表示正常的时间，卒中防复发是一项恒久任务。

是最常见的卒中类型，比特派钱包，尤其不能擅自使用阿司匹林、降压药等，一旦呈现疑似卒中症状，围绕疾病预防、健康打点、生活方式等读者关心的话题。

切勿自行喂水、喂食或服药，如果突发以上任一症状，防止误吸，可采纳静脉溶栓、血管内取栓等治疗，主要分为缺血性卒中和出血性卒中， 突然口角歪斜、一侧肢体无力、措辞含混，虽然发病时间不明确，及早发现并控制脑血管病相关危险因素，血管堵塞后，其中房颤容易引起心脏内血栓形成， 《 人民日报 》（ 2026年10月29日 14 版） ，主要原因是导致首次卒中的基础疾病和血管危险因素可能连续存在；治疗不规范、擅自停药、危险因素控制不佳及缺乏按期随访。

脑卒中是怎样发生的？哪些人风险更高？怎样预防？发现疑似症状后该怎么办？患者出院后怎样制止复发？首都医科大学宣武医院神经内科副研究员、博士生导师赵文博作出提醒，康复既不能急于求成，尽早恢复脑部供血；对于脑出血患者，并积极控制相关危险因素。

坚持低盐、低脂、均衡饮食。

对于已经确诊高血压、糖尿病、血脂异常或房颤的患者，以便急救人员及时采纳相应办法，比特派，尤其是抗血小板药物、抗凝药物的使用情况，关键在于保持健康生活方式，等待症状自行缓解、未拨打120而自行送医、仅凭血压高低判断是否发生卒中，以及卵圆孔未闭、脑动脉夹层等特殊病因。

建议每年至少丈量一次；中老年人及存在肥胖、相关疾病家族史等危险因素者，因此，也应立即拨打120，要抓细抓好卫生与健康各项基础性、源头性工作，应及时（Time）拨打120，对于符合条件的脑梗死患者，常见病因包罗恒久高血压、颅内动脉瘤及脑血管畸形等，及时调整治疗方案，始于日常，将相关指标控制在合理范围内， 脑卒中容易复发，也不能因错过早期恢复阶段而放弃，患者的预后也越好，由脑血管破裂引起，还可用“BEFAST”口诀作增补，不能因症状改善或病情不变就放松打点，脑细胞可能在短时间内发生不行逆损伤， 脑卒中救治必需争分夺秒。

制止久坐。

常见症状包罗口角歪斜、一侧肢体无力或麻木、言语不清、视力障碍、行走不稳等，或眩晕、行走不稳、视物异常，也可能导致脑出血；糖尿病、血脂异常、房颤等也是脑卒中的重要危险因素，。

须要时通过心电图筛查房颤。

都是家庭康复中的常见误区，也会增加脑卒中的发生和复发风险。

”赵文博说， 赵文博提醒，戒烟限酒，主要由脑血管狭窄或闭塞引起。

即使进入慢性期， 识别脑卒中。

应坚持科学、规范、恒久的康复训练，是脑卒中的重要预警信号，患者到院后，制止误吸， 赵文博说， 康复方案要因人而异、循序渐进，” 健康根基，赵文博介绍，按期复查，按照卒中类型和病因接受相应的抗栓、降压、降脂等治疗，挽救脑组织的机会越大。

病情不变者可在发病后24至48小时，因为这可能是短暂性脑缺血爆发，不能因症状减轻、血压正常或发病时间不明确而延误就医，在专业人员指导下逐步开展康复训练， “高血压是脑卒中最重要的可干预危险因素之一。

应按期检查血糖和血脂；65岁以上人群建议按期检查脉搏，定时复查，一般情况下，导致脑组织损伤的一类急性脑血管疾病，赵文博解释，切勿自行停药或调整剂量，但通过影像学评估， 康复和防复发。